Według danych Polskiego Towarzystwa Okulistycznego, w Polsce około 60% osób w wieku powyżej 15 lat ma problemy ze wzrokiem. Z tego około 40% osób nosi okulary lub soczewki kontaktowe, a pozostałe 20% osób ma problemy ze wzrokiem, ale nie korzysta z korekcji.
Fot. pixabay.com
Wczesna diagnostyka wad wzroku
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka. Pozwala nam cieszyć się pięknem świata, pozwala nam bezpiecznie poruszać się w przestrzeni, pozwala nam na naukę i pracę. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o wzrok i regularnie go badać.
Oprócz poważnych chorób, wczesna diagnostyka może również pomóc w wykryciu wad wzroku, które można skutecznie leczyć. Do takich wad należą:
- Krótkowzroczność – to wada wzroku, w której obraz jest niewyraźny w oddali,
- Nadwzroczność – to wada wzroku, w której obraz jest niewyraźny w bliskiej odległości,
- Astygmatyzm – to wada wzroku, w której obraz jest zniekształcony.
Wszystkie te wady można korygować okularami, soczewkami kontaktowymi lub laserową korekcją wzroku.
Pierwsze badanie wzroku, lekarz okulista powinien wykonać w wieku 6-7 lat. Następnie badanie należy powtarzać co 2-3 lata. Jeśli masz jakiekolwiek objawy, takie jak niewyraźne widzenie, bóle oczu lub zaczerwienienie oczu, powinieneś jak najszybciej umówić się na wizytę u lekarza okulisty.
ZOBACZ TAKŻE:
Wczesna diagnostyka chorób oczu
Przede wszystkim należy zacząć od tego, że chorobami zajmuje się okulista. Masz jakieś podejrzenia, że z Twoimi oczami dzieje się coś złego? Idź do okulisty! Nie szukaj pomocy w Internecie.
Wczesna diagnostyka chorób oczu może zapobiec rozwojowi wielu poważnych schorzeń, które mogą prowadzić do utraty wzroku. Do takich chorób należą:
- Jaskra – to postępująca choroba oczu, która jest główną przyczyną ślepoty na świecie,
- Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) – to choroba, która jest główną przyczyną ślepoty u osób powyżej 65 roku życia,
- Zaćma – to choroba, która prowadzi do zmętnienia soczewki oka, co prowadzi do pogorszenia widzenia,
- Cukrzycowa choroba oczu – to choroba, która może prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych w oku, co może prowadzić do wielu powikłań, takich jak retinopatia cukrzycowa, która może prowadzić do utraty wzroku.
Fot. pixabay.com
Czy chodzić w okularach, jeśli mam wadę wzroku?
Odpowiedź na to pytanie zależy od rodzaju wady wzroku i jej stopnia. W przypadku niektórych wad wzroku, takich jak krótkowzroczność czy nadwzroczność, okulary lub soczewki kontaktowe są niezbędne do uzyskania ostrego widzenia. W przypadku innych wad wzroku, takich jak astygmatyzm, okulary lub soczewki kontaktowe mogą poprawić jakość widzenia, ale nie są konieczne.
Dlaczego warto nosić okulary
Noszenie okularów lub soczewek kontaktowych, jeśli masz wadę wzroku, ma wiele zalet. Po pierwsze, pozwala na uzyskanie ostrego widzenia, co jest niezbędne do wykonywania codziennych czynności, takich jak prowadzenie samochodu, czytanie czy oglądanie telewizji. Po drugie, noszenie okularów lub soczewek kontaktowych może zmniejszyć zmęczenie oczu i bóle głowy. Po trzecie, noszenie okularów lub soczewek kontaktowych może zapobiegać rozwojowi powikłań związanych z wadą wzroku, takich jak niedowidzenie.
Do czego może doprowadzić bagatelizowanie problemu?
Bagatelizowanie problemu wady wzroku może prowadzić do wielu negatywnych konsekwencji. Po pierwsze, może utrudniać wykonywanie codziennych czynności i zmniejszać jakość życia. Po drugie, może prowadzić do zmęczenia oczu i bólów głowy. Po trzecie, może zwiększać ryzyko wypadków.
Okulary z filtrami – ochrona oczu przed zmęczeniem
Warto pamiętać, że trzeba dbać o oczy, zanim będą posiadały jakąś wadę. Należy je między innymi regularnie badać u lekarza okulisty. W zależności od wykonywanego przez Ciebie zawodu, może się zdarzyć taka sytuacja, że najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie będzie stosowanie okularów zerówek. Okulary zerówki to okulary, które nie korygują wad wzroku. Są one często wybierane przez osoby, które chcą ochronić oczy przed słońcem, promieniowaniem, zmęczeniem itp.
Okazuje się, że okulary zerówki mogą być również bardzo pomocne w ochronie oczu przed zmęczeniem. Dzieje się tak dlatego, że okulary zerówki mogą posiadać filtry, które będą blokować szkodliwe promieniowanie zewnętrzne.
Fot. pixabay.com
Rodzaje filtrów w okularach
Do najpopularniejszych filtrów w okularach zerówkach należą:
- Filtry antyrefleksyjne – zmniejszają odbicia światła od powierzchni szkieł, co poprawia komfort widzenia. Polecane w szczególności kierowcom i osobom pracującym przy komputerze.
- Filtry UV – blokują szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe, które może uszkodzić oczy. Polecane w szczególności osobom spędzającym dużo czasu na słońcu lub osobom z zaśmą lub zwyrodnieniem plamki żółtej.
- Filtry polaryzacyjne – eliminują odblaski, co poprawia ostrość widzenia. Polecane są szczególnie dla kierowców, wędkarzy i innych osób pracujących nad wodą.
- Filtry blokujące światło niebieskie – chronią oczy przed szkodliwym promieniowaniem niebieskim, które może przyczyniać się do zmęczenia oczu, bólu głowy i zaburzeń snu. Polecane są one głównie dla osób, które pracują przy komputerze.
Czy ważne jest korzystanie z okularów przeciwsłonecznych?
Okulary przeciwsłoneczne to niezbędny dodatek dla każdego, kto chce chronić swoje oczy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Promieniowanie ultrafioletowe (UV) emitowane przez słońce może powodować wiele problemów ze wzrokiem, w tym:
- Zaćma – choroba, która powoduje zmętnienie soczewki oka, co może prowadzić do utraty wzroku.
- Zwyrodnienie plamki żółtej – choroba, która powoduje uszkodzenie plamki żółtej, części oka odpowiedzialnej za widzenie centralne.
- Rak skóry wokół oczu – rak, który może rozwinąć się na skórze powiek, powiek i innych obszarów wokół oczu.
Okulary przeciwsłoneczne z filtrami UV blokują szkodliwe promieniowanie UV, pomagając chronić oczy przed tymi problemami.
Podsumowanie
Oczy to jeden z najważniejszych zmysłów człowieka. Dzięki nim możemy widzieć świat wokół nas, poznawać nowych ludzi i doświadczać piękna natury. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o oczy i regularnie je badać.
Oto kilka najważniejszych wskazówek, jak dbać o oczy:
- Chroń oczy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Noś okulary przeciwsłoneczne z filtrami UV, które blokują co najmniej 99% promieniowania UVB i 99% promieniowania UVA.
- Unikaj wpatrywania się w ekrany urządzeń elektronicznych przez długi czas. Co 20 minut rób sobie przerwę i patrz na coś w oddali przez co najmniej 20 sekund.
- Nawilżaj oczy. Regularnie pij dużo wody i stosuj krople nawilżające do oczu.
- Jedz zdrową dietę. Włącz do swojej diety produkty bogate w witaminy i minerały, które są ważne dla zdrowia oczu, takie jak:
- witamina A
- witamina C
- witamina E
- luteina
- zeaksantyna
Jeśli zauważysz jakiekolwiek niepokojące objawy, takie jak pogorszenie widzenia, zaczerwienienie oczu lub ból, jak najszybciej udaj się do okulisty.
Regularne badania wzroku są niezbędne, aby wcześnie wykryć i leczyć ewentualne problemy ze wzrokiem.
(artykuł sponsorowany)
INNI PRZECZYTALI TAKŻE:
Ten komentarz został usunięty.