Pierwszy w tym roku szkolnym bezpłatny kursu samoobrony dla kobiet startuje 14 października.

Jako Raciborskie Centrum Kultury mamy przyjemność współorganizować kolejną edycję samoobrony z Polską Organizacją AIKIDO, Stowarzyszeniem Operatorów Służb Mundurowych, Miastem Racibórz i OSiR-em. Zajęcia odbywać się będą w każdą środę począwszy od 14.10 w Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu (ul. J. Słowackiego 48), w godzinach od 18:00 do 20:00 przez ok. 2,5 miesiąca.

Osoby chętne do udziału w kursie prosimy o zapisy w Raciborskim Centrum Kultury pod numerem tel. 32 412 32 48 (w godzinach od 8:00 do 16:00) lub drogą
e-mailową: sekretariat@rck.com.pl.

W programie:
– zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie;
– zajęcia w wodzie (basen);
– zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry);

Obowiązuje strój sportowy. Zajęcia będą się odbywały z zachowaniem norm sanitarno-epidemiologicznych.

Zapraszamy zarówno nowe uczestniczki oraz panie po ukończonym już kursie samoobrony.

(oprac. wk, źródło: UM Racibórz)